Radioporadna
Sluneční vitamin D nás chrání před viry, únavou a řadou dalších onemocnění. Jak ho v zimě získat?
Radioporadna
Hradec Králové
Vitamin D mají mnozí v povědomí v souvislosti s kostmi a tedy jeho rolí v regulaci vápníku v těle. Důležitost vitamínu pro náš organismus ale sahá mnohem dál. Kromě významné podpory imunity a kardiovaskulárního systému nám také pomáhá zvládat stres a předcházet úzkostným a depresivním stavům. Ne náhodou jej lékaři doporučují i v prevenci proti onemocnění covid-19.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Vitamin D snižuje riziko rakoviny, potvrdila japonská studie
Dnešní Plus
-
Jak posílit imunitu. Mistrovský kurz Evy Hájkové
Mistrovský kurz
-
Dermatoložka Monika Arenbergerová: Kdy je opalování zdravé?
Blízká setkání
-
Zdraví v lahvi: Rajčatová šťáva je ideální pro boj s nedostatkem železa a zinku
Babské rady
-
Kdy sbírat a jak sušit šípky? A k čemu jsou dobré šípkové hálky?
Radioporadna
-
Přecházení viróz může způsobit další zdravotní komplikace
Doktorská rada
-
Máte slabou imunitu? Za nedostatkem vitamínů v těle může být i „syndrom propustného střeva“
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Kateřina Cajthamlová: Bez vitamínů nelze žít
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou