Host Dopoledne pod Ještědem
Lektorka jógy: Kamila Neumannová
Host Dopoledne pod Ještědem
Liberec
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Je to ale šikovné spojení, ta fyzioterapie dohromady s jógou. V čem nám může pomoct?
Apatyka
-
Cvičitel jógy Jan Vrba: Žít tady a teď, to je nejdůležitější a nejtěžší
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Relaxace není ležení u televize a pití piva. Naučte se s námi relaxační techniky
Balanc
-
Trénujte si pozornost ke svým myšlenkám a pocitům. Mistrovský kurz lektora meditace Michala Dvořáka
Mistrovský kurz
-
Přesné ásany už dávno nedělám. O tom jóga vůbec není, naznačuje vyhlášený lektor Štědronský
Hovory
-
Cvičitelka jógy: Jóga je pro mě cesta ke mně samotné, cesta ke zklidnění
Dobré dopoledne
-
Emoce jsou všude. Důležité je reagovat fyzickou zátěží, doporučuje fyzioterapeut Kolář
Host Lucie Výborné
-
Zapomněli jsme si všímat emocí, potlačené a odmítnuté emoce nás vedou do terapie, říká psycholog
Diagnóza F
-
Když opakujete činnost šest týdnů, program v mozku pak jede sám, motivuje fyzioterapeutka ke cvičení
Host Radiožurnálu