Host Lucie Výborné
Emoce jsou všude. Důležité je reagovat fyzickou zátěží, doporučuje fyzioterapeut Pavel Kolář
Host Lucie Výborné
Radiožurnál
K největším problémům dnešní doby patří podle fyzioterapeuta Pavla Koláře emoční stres, který má vliv na tělesný systém. „Při stresové zátěži se vylučují hormonální látky. To má určitý dopad, který bychom měli řešit fyzickou zátěží. A když to není, tak vzniká celá řada onemocnění,“ vysvětluje fyzioterapeut, který se s Českým olympijským výborem podílel na přípravě kampaně Silnější pro život. Právě sport ale začíná u dětí úzkoprofilovým zaměřením a nerozvíjí rozmanitost.
Lucie Výborná
Přepis epizody
-
Výborný poslech vašeho oblíbeného pořadu nabitého energií vám přiváží tiché elektromobily a plug-in hybridní vozy Škoda i víc Škoda Auto, sponzor pořadu.
-
Dneska pro vás vysíláme z Centra pohybové medicíny prof. Pavla Koláře. Český olympijský výbor spustil kampaň silnější pro život. Prof. Pavel Kolář, vlastně iniciátor celého toho povídání o odolnosti, o resilienci. Proč jsme na to vlastně tak špatně?
-
Pakliže jde o odolnost, protože já si myslím, že na tom špatně jsme. Co vidíte?
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Sportovce omezuje horší vnímání těla nebo psychika. Na všem se dá pracovat, říká fyzioterapeutka
Host Lucie Výborné
-
Zapomněli jsme si všímat emocí, potlačené a odmítnuté emoce nás vedou do terapie, říká psycholog
Diagnóza F
-
Pavel Kolář: Vyřadili jsme z medicíny emoce a to je chyba
Blízká setkání
-
Trénujte si pozornost ke svým myšlenkám a pocitům. Mistrovský kurz lektora meditace Michala Dvořáka
Mistrovský kurz
-
Dotýkat se půdy znamená kontaminovat se antidepresivní bakterií, zvyšuje serotonin, radí psychiatr
Studio Leonardo
-
Pokud trpíte cukrovkou druhého typu, vyvarujte se stresu
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
„Na olympiádě jsem se cítil šíleně. Říkal jsem si, že už to chci mít za sebou.“
Seriál Radiožurnálu
-
Až skončí válka, bude líp? Bohužel ne, jde to proti fungování naší mysli i mozku, říká psycholog
Osobnost Plus
-
Osobnost týdne: fyzioterapeut Pavel Kolář
Sports Take