Host Dopoledne pod Ještědem
Michal Beneš, výrobce matrací
Host Dopoledne pod Ještědem
Michal Beneš, výrobce matrací
Liberec
Téma: Zdravé spaní. Vyspat se do růžova, to si přejeme všichni. Často vstáváme polámaní a nevyspalí, a hledáme příčinu. Michal Beneš nám poradí, co všechno by měla splňovat kvalitní postel, proč někomu vyhovuje měkká matrace, nebo naopak tvrdší. Také se dozvíme, jak fungují paměťové matrace a polštáře.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Michal Beneš, výrobce matrací
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Na usnutí má recept snad jen šarlatán. Expert radí pravidelnost při vstávání i ukládání se ke spánku
Šarm
-
Dagmar Ruščáková: Noční etuda
Nedělní káva
-
Hubnout se dá i v leže, ale jenom v noci
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Irena Fuchsová: Proč na mě ta baba čumí?!
Když vypráví nápověda
-
Dobrý spánek můžete ovlivnit tím, co večer jíte
Doktorská rada
-
Eva Kadlčáková: Je mi líto
Fejetony Evy Kadlčákové