Špíz s kaki a tofu | Shutterstock

Tofu se někdy říká sójový tvaroh – dělá se z pyré ze žlutých sójových bobů, které obsahují hodně bílkovin a mají nízký obsah tuků. Ty nabobtnají, umelou se a smíchají s vodou. I když je tofu samo o sobě téměř bez chuti, vstřebává snadno chuť ostatních ingrediencí.
Jarka Vykoupilová

Nejposlouchanější

Rádio vašeho kraje

Více ze stanice
Babské rady

Babské rady

Osvědčené tipy a návody (nejen) našich babiček.

Více z pořadu

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu