Hovory

Truchlíte? Zahrabejte v lese předmět svého mrtvého, radí psycholog z Terapie mezi stromy

Hovory

Plus

„Současnému člověku občas chybí rituály, něco, čím bychom leccos zakončili, případně to líp uchopili. V tu chvíli může být na místě terapie v přírodě. Například ve chvíli, kdy vám odejde někdo blízký, vy truchlíte a zároveň si s tím nedokážete pomoct sami,“ říká psycholog a propagátor tzv. terapie mezi stromy Adam Táborský. Se svými klienty totiž občas vyrazí do přírody, třeba na procházku, a tvrdí, že ani v lese neexistuje špatné počasí, pouze špatné oblečení.
Tatiana Čabáková

5. října 2023, 22:05

Přepis epizody

Přepis mluveného slova do textu je prováděn automatizovaným systémem a proto obsahuje mnoho nepřesností. Je určen pouze pro rychlou orientaci a vyhledávání. Nalezené výsledky vyhledávání jsou v přepisu zvýrazněny podbarvením.

Co hledáte?

Vonka že prostředí je můžeme nás hrát jako na obrovské zdravotnické zády a denně, kterého terapeutická hodnota stále čeká na plné využití. Touto větou začíná jedna z kapitol knihy terapie mezi stromy, kterou napsal můj host, psycholog Adam Táborský. Jaký potenciál mají v psychoterapii procházky přírodou a komu může vyhovovat, že opustí místnost a vydá se hledat odpovědi na svoje otázky do lesa. A i na to se budeme vítat v hovorech. Prý podsouvání vás vítá Tatiana Čabáková.
Adam. Vítejte v hovorech. Dobrý den. Vy působíte jako psycholog v psychiatrické nemocnici Bohnice. Acosty se dostali k terapii mezi stromy.
Ta cesta nebyla taková úplně si přímočará. Spíš to byla trochu uvědomění si z toho, jednak, že i v nějakém dětství a dospívání jsem trávil mnoho času v přírodě, ať už to bylo u prarodičů nebo to bylo a aktivitách podobným útěkům, těm dobrovolnický nebo volnočasovým aktivitám, jako jsou skauti a v apod. aktivity a taky to, že jsem potom v jednu dobu objevil ten výzkum a podporu toho, když v té přírodě se nacházíme, takže nám to pomáhá, prospívá, ať už se týkají nějaké té psychické nebo fyzické stránky, tak jsem si říkal, že je vlastně možná trochu škoda, že s těmi klienty jsme zavření uvnitř. Takže potom přešel pokus zkusit vyrazit ven s jednou klientkou. A ten pokus samozřejmě přinesl mnoho určitého materiálu. Když třeba takto tak a tam přišla v dřevácích na takovou tu koktejlovou kabelku, s kterou bychom šli spíš někam do baru. Ne že by to popisujete. Já ještě knížka tuto kazuistiku asi toto. Přesně tak. Klientky tomto zapamatovala ty dřeváky.