Balanc
Jsme příliš v mysli a zapomínáme na tělo. Jak s ním komunikovat a co po nás chce?
Balanc
![tělo, relaxace, wellness](/sites/default/files/styles/detail/public/rapi/09a86ea6af8d2ed42754478f088142c1.jpg?h=6e52e9f0&itok=3LRcf08A)
Radio Wave
„Rozdělení na myšlení a tělo je trochu umělé, je to jeden celek,“ říká pro Balanc psychoterapeut a lektor MUDr. Tomáš Morcinek. Pro mnoho lidí je tělo jen nástroj k dosahování cílů nebo hledání příjemných zážitků, v horším případě jen hmota, kterou všude berou s sebou. Tělo s námi komunikuje, má své potřeby, přání a někdy mu nevědomě i vědomě škodíme. Jak navázat kontakt a vztah s tělem a k čemu je to dobré?
Petr Bouška
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Nestyďte se za to, kdo jste, soucitně to přijměte. Bránit se nepříjemným pocitům se nevyplatí
Balanc
-
Před nespokojeností nejde zavřít dveře nebo ujet. Přijetí svého těla řeší dospělí i malé děti
Sádlo
-
Je to v hlavě. Psychosomatická léčba účinkuje na migrénu i gynekologické obtíže, říká psychoterapeut
Hovory
-
Proč žijeme sami
Vinohradská 12
-
Špaldová mouka
Zdraví v cajku
-
Jak zlepšit kondici i zdraví a myslet pozitivně? Mistrovský kurz biohackingu s Veronikou Allister
Mistrovský kurz
-
Hořím. Startuje nová podcastová série o tom jak pečovat a nevyhořet
Hořím
-
Imunita kopíruje to, co člověk dělá sám se sebou, konstatuje odborník na psychosomatiku Michal Kryl
Apatyka
-
Zapomněli jsme si všímat emocí, potlačené a odmítnuté emoce nás vedou do terapie, říká psycholog
Diagnóza F
-
Radkin Honzák: Choďte a dojte krávu radosti
Blízká setkání