Radio Wave

Balanc

Když na psychoterapii přijde Bůh. Zkoumání hranic mezi spiritualitou a psychoterapií

Jan Benda | Foto: Klára Nováková, Český rozhlas

Chodíte na psychoterapii a ptáte se, kdy to skončí? Může za pár dní nebo za několik let. Mnoha lidem, kteří se vypraví na cestu sebepoznání, se otevře spirituální svět, který se s psychoterapií prolíná, doplňuje a může být i v rozporu. Meditace, jóga nebo dechové techniky mohou pomoci se zvládáním emocí. Ale k dobrému vztahu s lidmi a se nelze procvičit nebo promeditovat. O psychoterapii a spiritualitě mluvil Jan Benda, psycholog, psychoterapeut a autor knihy Všímavost a Já.
Petr Bouška

Nejposlouchanější

Radio Wave

Více ze stanice
Balanc

Balanc

Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.

Více z pořadu

Více z pořadu

Od nejnovějšího

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu