Vaříme s Habadějem
Rybí filé zapečené se špenátem. Netradiční kombinace, která vás ale chuťově i barevně nadchne
Vaříme s Habadějem
![Rybí filé zapečené se špenátem. Netradiční kombinace, která vás ale chuťově i barevně nadchne (ilustrační foto)](/sites/default/files/styles/detail/public/rapi/a5b2c54ebb04f651795eaf6e06bf3315.jpg?h=e5aec6c8&itok=ypt-fvk4)
Hradec Králové
Což takhle dát si špenát? Není to pozvánka ke sledování filmové komedie z roku 1977, ale ke zdravému jídlu. Špenát totiž obsahuje mnoho vitamínů a minerálů. Zejména vitamíny skupiny B a vitamín C či betakaroten a také draslík, vápník, hořčík a železo.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Zdraví v lahvi: Rajčatová šťáva je ideální pro boj s nedostatkem železa a zinku
Babské rady
-
Jak správně nasušit šípky a jak si z nich připravovat čaj?
Co vás zajímá
-
Výživový poradce varuje. „Mražená pizza? Polotovary nám nesvědčí a špatný jídelníček nepřecvičíme“
Blízká setkání
-
Rutin - látka bohatá na přísliby. Jak moc věřit jejím domnělým účinkům?
Zdraví v cajku
-
Poradna zdravé výživy: Tělo má vždycky pravdu – vždy nám řekne, když mu něco chybí
Host Dopoledního expresu
-
Karbanátky z červené čočky. Ta prý přináší do domácnosti štěstí. A možná i peníze, ale jisté to není
Vaříme s Habadějem
-
Křen: Jak se křen správně skladuje nebo strouhá?
Abeceda potravin
-
Luštěniny nejsou nudné. Jak je vrátit na naše talíře? Začněte třeba červenou čočkou
Dva na Dvojce
-
Vitamíny ve stravě? Doporučuji ty přírodní, tablety raději...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou