Mistrovský kurz
Jak se zbavit trémy. Mistrovský kurz Ivo Tomana
Mistrovský kurz
![Ivo Toman](/sites/default/files/styles/detail/public/rapi/da1044ac0419f98a1368845bb9380dd2.jpg?h=8b7966f8&itok=h4SdQPAn)
Dvojka
Jak obstát v situacích, ze kterých můžete mít strach? Lektor Ivo Toman se sám s podobnými obavami potýkal, protože má Touretteův syndrom. Jak se s tím vypořádal? Co pomohlo jemu a co může pomoci vám? Proč byste se neměli snažit trémy zbavit za každou cenu, ale spíš se s ní skamarádit? Kdy před vystoupením na veřejnosti pomůže třeba rozcvička? A opravdu fungují spolehlivé rady, že trému zažene sladké jídlo?
Lukáš Zicha
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jak pomáhat kolem sebe i ve světě? Mistrovský kurz Šimona Pánka
Mistrovský kurz
-
Všudykuk o blbounech nejapných, supech a dinosauřích rekordech
Všudykuk Jany Rychterové
-
Z pavouků, výšek i lidí. Jak se poprat s fobiemi
Vinohradská 12
-
Nevím, co si myslet o strachu z radosti, směje se Marie Tomsová
Neděle Marie Tomsové
-
Mně to hubnutí prostě nejde, co s tím?
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Jak rychle rostou nehty a co jejich růst ovlivňuje?
Zvídavec Evy Sinkovičové
-
Eva Kadlčáková: Poznatky abiturienta
Fejetony Evy Kadlčákové