Hovory
Musíme se naučit žít digitálně, míní podnikatel Diblík, autor aplikace v oblasti duševního zdraví
Hovory
Plus
„Snažíme se v prostředí smart technologií poskytnout smysluplné místo, přestože technologie lidskou terapii nikdy nenahradí. Ale ani to není naše ambice. Aplikace vzniká ve spolupráci s psychology, psychiatry a univerzitami a všechny přístupy, které najdete, jsou podloženy vědou. Musíme se prostě naučit žít digitálně,“ říká zakladatel platformy VOS.health Jiří Diblík.
Naděžda Hávová
Přepis epizody
-
Jisté momentálně v nejlepší kondici nebo v pohodě? Tak takových jsou na světě miliony. Nemusíte se tím zrovna uklidňovat, ale berte to jako fakt. Podle pět let starých údajů Světové zdravotnické organizace byla na světě skoro miliarda lidí. Z něj.
-
Nějakou duševní poruchou, většinou s úzkostnými stavy anebo depresemi, ale dá se s tím pracovat. Nejenom o důležitosti mentálního zdraví budou tedy následující minuty. Ať se vám hezky poslouchá. Ze studia ČRo Plus zdraví Naděžda Hávová.
-
A zdravím taky vývojáře a zakladatele platformy o Sahel v Jiřího diblíka. Vítejte u nás. Dobrý den. A pozvání. Psaní deníků, kontrola dechu nebo vliv meditace na kvalitu spánku? Tak to všechno podle vás přispívá k lepší kvalitě psychického zdraví? Já ještě chápu tu kontrolu dechu i ten kvalitní spánek, kterému předchází třeba i nějaká meditace. Ale jak mi?