Hovory
Dívat se jen na výkon a neposlouchat vlastní city není dobře, tvrdí psycholožka. Přidává cvičení proti akutnímu stresu
Hovory
Plus
Psycholožka Barbora Vavřichová pomáhá ve své psychologické poradně na ČVUT hlavně tamním studentům. A co je nejvíc trápí? „Často to jsou velmi vysoké nároky, které si studenti kladou sami na sebe, ale také nároky, které na ně klade systém i společnost. A s tím může být těžké žít spokojený život,“ odpovídá.
Tatiana Čabáková
Přepis epizody
-
Barbora Vavřichová se dění střetává s student mít ČVUT v Praze. Na toto vysoké škole pracuje jako psychologická. Je k dispozici studentům se specifickými potřebami, mezi které patří i psychické problémy. S čím konkrétně studentům pomáhá, dozvíme se už v následujících minutách. Od mikrofonu zdraví Tatiana Čabáková.
-
Barbora, vítejte v hovorech. Děkuji. Dobrý den. Podle vašeho životopisu 100 sama, ale na ně dávno skončili vysokou školu. Je to pár roků doslova. Takže problémy vysokoškoláků jsou vám zřejmě důvěrně znám.
-
Určitě máte pravdu, že to mám ještě docela v krátkodobé paměti. Co Trump i vysokoškoláků? Dobrá otázka. Nevím, jestli to dá shrnout tak snadno, třeba v pár větách, ale s čím já se nejčastěji potkávám v té své praxi tak často, co se o nějaké jako velmi vysoké nároky na sebe, které si kladou studenti nebo studentky sami, ale samozřejmě je to i ten systém nebo ta společnost, která je na ně kladeny. A pod těmito nároky může být těžké žít nějaký jako spokojený život po všech stránkách, takže potom u některých z nich se můžou projevovat právě ať už nějaké jako běžnější psychické potíže, které zažíváme všichni, což jsou třeba nějaké úzkosti, mu nějaké zhoršené nálady anebo právě se to pak může třeba rozvinout do nějakých závažnějších potíží.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Psycholožka: Jste na partnerovi závislí? Pokud to chcete změnit, čeká vás terapie „loupání cibule“
Hovory
-
Psychické rozpoložení dětí v Česku je horší, než v západní Evropě, ukazuje výzkum NÚDZ
Studio Leonardo
-
Až skončí válka, bude líp? Bohužel ne, jde to proti fungování naší mysli i mozku, říká psycholog
Osobnost Plus
-
Dětský psycholog: Počítač je těžký konkurent, ale rodič se nesmí bát dítěti organizovat život
Interview Plus
-
Nestojím za to, aby mě druzí měli rádi. Jak prožívají svět lidé s hraniční poruchou osobnosti
Balanc
-
Psychická odolnost se dá trénovat jako svaly. Jen je třeba opustit komfortní zónu, radí lékařka
Dva na Dvojce
-
Zdeněk Matějček podle Václava Mertina
Úžasné životy
-
Přechod do reality všedního dne žákům speciální školy ve Strakonicích usnadní sociální rehabilitace
Zprávy z jižních Čech
-
Říct ve správný okamžik správnou věc? Je v pořádku to udělat až později, radí terapeut Vojtko
Leonardo Plus
-
„Je vždycky možné odpustit?“ Příběhy o křivdách a smiřování vypráví podcast Ridiny Ahmedové.
Odpustit?