Dobré dopoledne
Chůze je vynikající kondiční cvičení. S hůlkami jako nordic walking navíc posílíte celé tělo. V poradně o tom mluvila Hana Medřická
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Dokud žiju, chci žít aktivně, ne živořit, říká plná energie paní Jana Šánová. Věk 82 let by ji…
Dobré dopoledne
-
Když se prý naučíme správnou techniku nordic walkingu - tedy severské chůze - a budeme…
Lékárna
-
10 let Nordic walkingu
Máme hosty
-
Mgr. Michaela Kubínová a Mgr. Miroslav Míra. Téma? Nordic walking!
Páteční host
-
Co je to nordic walking? A jaká aktivita se ukrývá pod názvem priessnitz walking? Výhody chůze…
Kontakt
-
Chůze s hůlkami nordic walking a jak by měl vypadat jídelníček seniorů
Návod na zdraví
-
Stála u zrodu univerzit 3. věku. Dana Steinová poradí, jak trénovat paměť
Stříbrný vítr