Dobrá rada
Chůze je úžasná pohybová aktivita pro každého, říká odbornice. Kolik kroků denně stačí pro zdraví?
Dobrá rada
Olomouc
Je číslo 10 tisíc kroků za den jedinou správnou metou, nebo nám stačí i méně, ale důležité je jakým tempem a v jaké psychické pohodě? Odpovídala Eliška Sovová, přednostka Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace LF UP a FN Olomouc.
Zora Ježková
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jak přimět dítě, aby svačilo zdravě? Jídlo musí vypadat krásně, radí výživová poradkyně Dagmar Lužná
Dobrá rada
-
Bylinkářská poradna
Co vás zajímá
-
Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody
Poradna
-
O radosti z jídla i ze života: Tuky. Které konzumovat a kterým se vyhnout?
Jezte, ať vám to sluší
-
Útěk přes mrtvoly. Příběh bratří Mašínů
Vinohradská 12
-
Honzákův recept na životní spokojenost: Dělat si radost a mít čisto v duši je to nejpodstatnější
Host do domu
-
Bolí vás svaly? Vysvětlíme vám proč
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Vaše každodenní inspirace: Stravování žen po padesátce
Káva o čtvrté
-
Poznáme projevy postižení tepen nohou od potíží s křečovými žilami?
Apatyka
-
Jak a proč to všechno začalo aneb Jak může být válka, je-li to opravdu válka, studená?
Téma Plus
