Blízká setkání

Je spánek do půlnoci kvalitnější? A kdy se objevují sny? Odpovídá odborník na poruchy spánku

Je nám líto, ale k tomuto audiu již vypršela autorská práva.

Blízká setkání

MUDr. Karel Šonka, Centrum pro poruchy bdění a spánku

Dvojka

Na spánek se snažím myslet co nejméně, podotkl při příchodu do studia profesor Karel Šonka z Centra pro poruchy bdění a spánku. Platí, že je spánek do půlnoci kvalitnější?

11. srpna 2020, 11:05

Více z pořadu

Od nejnovějšího

Od nejnovějšího
Od nejstaršího

Zobrazit jen přehratelné

Blízká setkání

Dokumentární film píše sám život, myslí si režisérka Olga Malířová Špátová

31:17 26. dubna 2024, 13:15
Blízká setkání

Proslavil jsem se, i když nic neumím, směje se zpívající právník Ivo Jahelka

32:00 25. dubna 2024, 13:15
Blízká setkání

Na koncertě Petr Hapka 80 zpívala Lenka Nová na boso. „Mám osobní písně a při nich mi boty překáží“

31:26 24. dubna 2024, 12:45
Blízká setkání

Dělám si legraci sama ze sebe a neryju do ostatních, vysvětluje úspěch svých videí blogerka Miri Zámečníková alias Holka z Moravy

29:36 23. dubna 2024, 12:05
Blízká setkání

K moderování se dostala náhodou: „Brala jsem to celé jako vtip,“ vzpomíná televizní moderátorka Markéta Fialová

33:12 22. dubna 2024, 13:05
Blízká setkání

Zemřel zpěvák a herec Josef Laufer

31:20 21. dubna 2024, 10:05
Seriál

Tereza Balonová, Vojtěch Vrtiška, Radek Holub, Kryštof Michal, Petr Malásek. To nejlepší z Blízkých setkání uplynulých dní

2 díly
Blízká setkání

Jsem svým dětstvím jistým způsobem zmrzačená, svěřuje se úspěšná spisovatelka Kristýna Trpková

27:09 19. dubna 2024, 12:05
Blízká setkání

Muzikant a herec Igor Orozovič vydává první autorské album. „Jsem kramář a chci si všechno schovat“

32:00 18. dubna 2024, 13:35

Další epizody

Ostatní také poslouchají

Hladovět před spaním? Poslední jídlo v 17 hodin není dobrý nápad

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
932. schůzka: Efekt Christiana Andrease Dopplera

Toulky českou minulostí
Host: Nicolette Havlová, cestovatelka

Noční Mikrofórum
Nespavost a další poruchy spánku

Lékárna
Eva Kadlčáková: Dovolená ve dvou

Fejetony Evy Kadlčákové
O radosti z jídla i ze života: Tuky. Které konzumovat a kterým se vyhnout?

Jezte, ať vám to sluší
Pomáhá teplé mléko při usínání? Které recepty proti nespavosti fungují?

Zvídavec Evy Sinkovičové
Jak zlepšit svůj spánek? Neusínat u televize a mít režim, doporučuje odbornice na spánek

Náš host