Balanc

K vlastnímu tělu se často chováme jako k přírodě. Bereme si, co chceme, a nehledíme na následky

Balanc

K vlastnímu tělu se často chováme jako k přírodě. Bereme si, co chceme, a nehledíme na následky
muž, strom

Radio Wave

„Tělo bereme jako doplněk života, v terapii nás zajímá, protože naše společnost je hodně v hlavě,“ říká v Balancu facilitátor a terapeut Martin Nawrath. Pro mnoho lidí je tělo a komunikace s ním nový objev. Chodí na terapii, když něco bolí, vezmou si prášek. Cigarety, alkohol a káva ulevují od bolesti a nepříjemných pocitů. Jenže jednoho dne tělo řekne dost. Chce, abychom se zastavili a věnovali mu pozornost. Jaké informace a signály tělo vysílá a jak se k nim stavět?

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají