Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Snídaně. Platí, že je základ dne? Co by měla správně obsahovat?
Jezte, ať vám to sluší
![Zdravá snídaně](/sites/default/files/styles/detail/public/rapi/809b5d307510215a284f190416d04c75.jpg?h=00e35512&itok=qf9PhmQV)
Dvojka
Proč je důležitá? Je pravda, že bez snídaně nemůžeme mít zdravý jídelníček? Jak si připravit třeba zdravý koláč? Jde to vůbec? Co když mi snídaně prostě nedělá dobře a nemám na ni po ránu chuť? Je třeba snídat hned, jak se probudíme? Jak řešit snídani, pokud jdu ráno cvičit a po jídle se mi při sportu dělá špatně? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Andrea Jakešová, Tereza Bebarová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Snídaně je základ dne - kdo nesnídá, má problémy. Kafe a...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
O radosti z jídla i ze života: Tuky. Které konzumovat a kterým se vyhnout?
Jezte, ať vám to sluší
-
Proč držíme diety? (1/4) Obezita a zdraví
Dokuseriál
-
Jak důležitou roli hraje v našem denním jídelníčku oběd? Odpovídá dietoložka Karolína Hlavatá
Káva o čtvrté
-
Co vás zajímá
-
Banánová snídaně
Dobroty Dáši Kubíkové
-
Tereza Kostková šla na pouť Toskánskem. „Chybí mi setkání se mnou. Potřebovala jsem být v tichu“
Blízká setkání
-
Brunch česky? Víkendové debužírování. Jde o to nespěchat, usmívá se autor gastromapy Lukáš Hejlík
Host Lucie Výborné