Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Tuk tělo zkrátka potřebuje. Z vyzáblých modelek si příklad neberte!

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Tuk tělo zkrátka potřebuje. Z vyzáblých modelek si příklad neberte!
MUDr. Kateřina Cajthamlová

Region

Kde můžeme mít v těle tuk bez výčitek? Kolik můžeme mít v těle tuku a jaká hranice už je k zamyšlení - jak ta dolní i ta horní? Jak se měří tuk v těle a svalová hmota pomocí tzv. bodystatu? Je takové vyšetření důležité pro rozhodnutí, jaký jídelníček zvolit?

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají