Únava (ilustrační foto) | Fotobanka Pixabay

Dobře jíst, spát a meditovat. Základní poučka pro zvládání stresu, který nás čím dál víc obklopuje. Jenže jak tohle aplikovat do běžného života, když je kolem nás tolik negativních zpráv?

Nejposlouchanější

Rádio Praha

Více ze stanice
Blog létajícího redaktora

Blog létajícího redaktora

Sabina Vosecká vám přinese kulturní události z Prahy.

Více z pořadu

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu