V klidu
Zbavte se balastu. Je čas omezit setkání, o která nestojíte, a nekoupit dárky, o které nestojí jiní
V klidu
Radio Wave
„Díky současným omezením můžou být letošní vánoční svátky pro hodně z nás mnohem snazší. Půjde je strávit příjemněji, a budeme-li si to přát, může jít o dobrý start pro zbavování se zbytečných zvyků a zbytečných tradic, které dodržujeme, a přitom s Vánocemi vůbec nesouvisí,“ nastiňuje psycholog Dalibor Špok, jaké nás čekají svátky.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Důvěra je komplikovaná konstrukce. Zacházet bychom s ní měli přiměřeně, příliš mnoho důvěry škodí
V klidu
-
Slavit alkoholem znamená ztlumit úzkost z toho, co nás čeká, vysvětluje kněz a psychiatr Kašparů
Hovory
-
Vánoce si můžete užít i o samotě. Nebojte se toho, radí psychoterapeutka
Host Dopoledního expresu
-
Hlavní zásadou vánočního hodování je nemíchat všechny dobroty dohromady
Doktorská rada
-
Předvánoční půjčky: jak nespadnout do dluhové pasti
Poradna
-
Psycholožka varuje: Vánoční hudba dráždí a podporuje stres
Dopolední Radiožurnál
-
Shodneme se na tom, že chceme od Vánoc klid a mír. Jak toho ale dosáhnout s malými dětmi?
Houpačky
-
Vracení nevhodných dárků pro vás nemusí být problém. Jak na to?
Dobrá rada