Poradna
Jak se udržet fit a jak zdravě sportovat i ve vyšším věku?
Poradna
Jak se udržet fit a jak zdravě sportovat i ve vyšším věku?
Ostrava
Lékem proti stárnutí je pohyb. Jak se udržet fit a jak zdravě sportovat i ve vyšším věku? A jaký přínos má pro seniory cvičení tai-chi? Na to vše odpoví trenér Marcel Malec, který se specializuje i na cvičení seniorů.
Iva Havlíčková
