Páteční host
Fyziojóga je určena všem věkovým kategoriím a zvládne ji i začátečník. Věnujte jí pár minut denně
Páteční host
Hradec Králové
Chcete vyzkoušet jógu, ale bojíte se zranění? Fyziojóga posiluje svaly a zvyšuje flexibilitu, což může snížit riziko zranění a zlepšit celkový pohybový rozsah. Vede ke správnému držení těla a tvaruje postavu. Pravidelné cvičení jógy pomůže zvládat stres a navodí duševní pohodu. Meditační aspekty jógy zlepšují koncentraci a mentální stabilitu.
Lada Klokočníková
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
I bůček je zdravá potravina, když nebude denně, vysvětluje ředitelka spolku FÉR potravina
Host Radiožurnálu
-
Mensa sdružuje zajímavé lidi s vysokým IQ. Přidat se může kdokoliv, stačí úspěšně absolvovat test
Páteční host
-
Do Ypsilonky mě vždycky táhla skvělá parta lidí, ohlíží se herec Vacek. Divadlo slaví šedesátiny
Host Lucie Výborné
-
O radosti z jídla i ze života: Bílkoviny. V čem jsou důležité a co když jich máme nedostatek?
Jezte, ať vám to sluší
-
Mě už doma neobdivuje nikdo, já už se obdivuju sám, žertuje herec David Prachař
Blízká setkání
-
Just: Jméno studenta Tomáše, který varoval lidi na FF UK, by se mělo skloňovat v každé větě
Osobnost Plus
-
Cobain: 1. díl
Cobain
-
Korporátní psychopati
Forenzní psychologie
-
„Jděte do pr*ele!“ Vášně kvůli Černého motýlům
Vinohradská 12
-
Dá se vyhnout chybám v uvažování? Těžko. První dojem a zkreslení jsou naši besties
Buchty