Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

S přibývacím věkem se spaluje tuk hůře, ale i senior může být fit

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

S přibývacím věkem se spaluje tuk hůře, ale i senior může být fit
Odpoledne s Regionem - MUDr. Kateřina Cajthamlová a Patrik Rozehnal

Střední Čechy

Jak mají hubnout senioři? Není jejich samovolné hubnutí příznakem nemoci? Mají hubnout pomaleji a více opatrně? Je i u nich důležitý pohyb, když mají obecně sníženou pohyblivost? Které potraviny by už starší lidé měli vynechat z jídelníčku, které naopak prospívají více než v mládí?

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu