Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Jezte pestře - jezte maso! Je to základní stavební kámen pro svaly

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Jezte pestře - jezte maso! Je to základní stavební kámen pro svaly
Kateřina Cajthamlová 04.jpg

Region

Prý sníme skoro 60 % vepřového, asi 30% drůbežího a jen 10 % hovězího masa. Je to dobře nebo byste to změnila? Jaké maso nám nejvíce prospívá? Jak se mění potřeba toho kterého masa s věkem a pohlavím? Jaké maso je dietní? Máme nějaké úplně vynechat? Co je v mase, že ho máme jíst? Co nám z něj třeba škodí?

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají