Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Doktorka Kateřina Cajthamlová: Pokud chcete zdravě zhubnout, musíte být v pohodě
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Region
Říká se, že veselá mysl je polovina zdraví a v případě zdravého hubnutí to platí dvojnásobně. Pokud se totiž rozhodneme upravit jídelníček a přidat si více pohybu, abychom zhubli, ale nebudeme v klidu a pohodě, tak nám naše tělo v hubnutí zabrání.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jak dobře jíst, abychom se cítili v dobré kondici a zároveň posilovali své zdraví? A to nejen…
Host do domu
-
Jak si umět sestavit správný jídelníček
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Jak být zdraví, cítit se fit a plní energie? S nadváhou těžko. Poradí náš první letošní host -…
Lékárna
-
Při nizkosacharidové dietě hubneme nejdřív vodu, tuky až po delší době, upozorňuje specialistka
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Nejdůležitější věc pro naše stáří
Když vypráví nápověda
-
Houbaření se trochu hanlivě říká golf pro chudé. Houbařům to ale nevadí a připraví si skvělý guláš
Vaříme s Habadějem