Houpačky

Jak mají noví rodiče bojovat s nevyspáním? Důležitý je pravidelný režim, radí šéf Spánkové poradny

Houpačky

Jak mají noví rodiče bojovat s nevyspáním? Důležitý je pravidelný režim, radí šéf Spánkové poradny
Spánek - spící mimino - miminko

Radio Wave

Podle průzkumu University of Warwick se rodiče po narození dítěte pořádně nevyspí zhruba šest let. Větší zátěž spánkové deprivace samozřejmě leží na ženách. Nejhorší...

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají