Host Lucie Výborné
Jak se zbavit pocitu bezmoci? Dělejte radost druhým a ohraničte krizi rituály, radí klinická psycholožka
Host Lucie Výborné
Radiožurnál
Zpívání pod okny domovů důchodců, sledování zvířecích „návštěv“ u krmítek nebo posílání knížek. I k takovým věcem dochází v rámci iniciativy zMůžeš víc. „Když udělám něco, co druhého pozitivně ovlivní, pomáhá mi to necítit se bezmocně,“ vysvětluje Barbora Janečková, která se na iniciativě podílí. „Důležité jsou i rituály, jasně ohraničují ‚před‘ a ‚po‘. Rituály potřebujeme, aby se z dnešní situace nestala norma. Určete si rituál, k němuž dojde, až tohle skončí,“ radí.
Lucie Výborná
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Herectví je způsob, jak schovat sebe sama nebo si zkusit něco, čeho se bojím, říká Magdalena Borová
Host Lucie Výborné
-
Podařilo se mi zachytit tajemnost člověka v dezinfekční komoře, popisuje vítěz Czech Press Photo
Host Radiožurnálu
-
Jitka Vysekalová, autorka knižního bestselleru
Host Jany Klusákové
-
Nestyďte se za to, kdo jste, soucitně to přijměte. Bránit se nepříjemným pocitům se nevyplatí
Balanc
-
Jak zvládat krizi? Podporovat vlastní odolnost a pomáhat sobě i ostatním, radí psycholog
Osobnost Plus
-
Před nespokojeností nejde zavřít dveře nebo ujet. Přijetí svého těla řeší dospělí i malé děti
Sádlo
-
Manuál 1 - Kde hledat pomoc při péči o seniory
Hořím
-
Moderuje Romana. Host: psycholožka Bára Downes. Linka důvěry. Povídání o první pomoci při…
Klub Rádia Junior