Host do domu

Jak si udržet kondici i v pokročilejším věku? O tom jsme si povídali s někdejším mistrem světa v aerobiku a trenérem fitness Davidem Hufem. Jaký pohyb je při hubnutí nejúčinnější, co se dá cvičit doma, za domem a jaké pomůcky nejvíce pomáhají?

Host do domu

Jak si udržet kondici i v pokročilejším věku? O tom jsme si povídali s někdejším mistrem světa v aerobiku a trenérem fitness Davidem Hufem. Jaký pohyb je při hubnutí nejúčinnější, co se dá cvičit doma, za domem a jaké pomůcky nejvíce pomáhají?
Setkání s hosty, kteří mají co říct

Dvojka

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají