Host Dne na Moravě

Host Dne na Moravě: Miroslav Světlák z Lékařské fakulty Masarykovy univerzity

Host Dne na Moravě

Host Dne na Moravě: Miroslav Světlák z Lékařské fakulty Masarykovy univerzity
Český rozhlas

Brno

Masarykova univerzita se v loňském roce stala první tuzemskou univerzitou, která má centrum zaměřené na používání a výzkum metody mindfulness. Díky ní se lidé naučí soustředit se na přítomný okamžik a zmírnit tak projevy různých druhů napětí plynoucích z myšlenek na minulost či budoucnost. Více o metodě prozradí klinický psycholog Miroslav Světlák z Lékařské fakulty Masarykovy univerzity.
Karolina Antlová

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají