Dva na Dvojce
Vánoce bez kil navíc? Jde to. Stačí dodržovat pár zásad. A nemusíte se ani vzdát smažení na sádle
Dva na Dvojce
Vánoce jsou svátky klidu, ale také jídla. Hrůzu nahánějí těm, kdo se snaží svá kila navíc redukovat nebo prostě jen žít zdravě. Jak tedy péct a jíst o svátcích? Proč je tak těžké jídlu odolat? A pročje i o Vánocích nejdůležitějším jídlem dne snídaně? Poslechněte si tipy specialistky na výživu.
Jiří Holoubek, Šárka Volemanová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Luštěniny nejsou nudné. Jak je vrátit na naše talíře? Začněte třeba červenou čočkou
Dva na Dvojce
-
Jan Vávra: Vánoce a ekonomie
Názory a argumenty
-
Zdravější Vánoce: s odlehčováním jídel bychom to neměli přehánět, radí výživová poradkyně
Host Dopoledního expresu
-
Hlavní zásadou vánočního hodování je nemíchat všechny dobroty dohromady
Doktorská rada
-
Vánoční oběd pro bezdomovce
Křesťanský týdeník
-
Na svátcích se nemá šetřit. O Vánocích si dopřávejme
On Air
-
Cítíte se plní po malém jídle? Pozor na falešné signály, říká...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Sytý a saturovat
Okolo češtiny
-
Vánoční stromky v květináči svátky často nepřežijí, přesto jsou nejšetrnější výzdobou
Podhoubí