Doktorská rada

Připravte se na letošní chladnější zimu otužováním

Doktorská rada

Připravte se na letošní chladnější zimu otužováním
Otužování, otužilci, zima, led, koupání

Region

Pokud chcete letošní zimní měsíce s omezenou možnosti topení přečkat v dobrém zdraví, včasná příprava organismu i obydlí, je zcela rozhodující. Na chladnější teploty v domácnostech připravte především vaše děti. Z otužování udělejte zábavnou hru a studenou sprchu zařaďte do denního režimu už nyní.
Markéta Vejvodová

Více z pořadu