Doktorská rada

Jak přestat kouřit? Nejlépe na dovolené

Doktorská rada

Jak přestat kouřit? Nejlépe na dovolené
Přestat kouřit (ilustrační foto)

Region

Většina kuřáků kouří ze stresu nebo čistě díky zlozvyku, který se táhne už od puberty. Ostatně mnoho kuřáků prožívá své první zkušenosti s cigaretami během dospívání a v mládí. Pokud se chcete tohoto zlozvyku zbavit, dovolená je ideální dobou začít s odvykáním.
Markéta Vejvodová