Automatky

Automatky: Umíte správně dýchat?

Automatky

Automatky: Umíte správně dýchat?
Veronika Vidomusová

Radio Wave

Většina z nás využívá pouze 20 % kapacity svého dechu. Správné, vědomé dýchání přitom uvolňuje napětí a stres, pomáhá dobrému trávení, posiluje pánevní dno a naprav...

Více z pořadu