On Air
Šok vystřídá truchlení. Zapalte svíčku, hýbejte se. O traumatu z tragického útoku s Honzou Vojtkem
On Air
![Pieta před Filozofickou fakultou v Hradci Králové](/sites/default/files/styles/detail/public/rapi/0820e86a12307e708113469dacdce749.jpg?h=a807c8f6&itok=8h-vUG_I)
Radio Wave
Nejdřív šok, pak postupné budování traumatu. Česko se po střeleckém útoku na akademické půdě probudilo do jiného světa. Je potřeba si připustit a zpracovat pocity bezmoci, frustrace, úzkosti i strachu. Jak vypadají jednotlivé fáze truchlení? Kolik času věnovat sdělovacím prostředkům? Jak na dobrou duševní hygienu a proč je dobré zařadit pravidelný pohyb? Poslechněte si rozhovor s psychoterapeutem Honzou Vojtkem.
Ondřej Šebestík
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Fotka studentů na římse byla přes čáru, říká etik médií Motal
On Air
-
Speciál: Policejní zásah na univerzitě
Vinohradská 12
-
„Je vždycky možné odpustit?“ Příběhy o křivdách a smiřování vypráví podcast Ridiny Ahmedové.
Odpustit?
-
Petr Stančík: Zabíjačka zlatého prasátka
Tip mujRozhlas
-
Bezpečnostní expert: Střet s teroristou? Ti, kteří reagují, výrazně zvyšují svoji šanci na přežití
Jak to vidí...
-
Tanec je hrozně hezká věc, že skoro nejde, aby lidé kolem toho byli zlí, říká vítězka StarDance
Host Lucie Výborné
-
Nemusíme odpouštět hned. Trauma musíme zpracovat jak na rozumové, tak emoční úrovni, míní expertky
Studio Leonardo
-
Roušek se vyhodí tři miliony za minutu. Co udělala pandemie s odpady?
Podhoubí
-
Štěstí ASAP 1. díl: Hustle
Štěstí ASAP
-
Ultimátní tipy na dárky pod stromeček: fajn je dron nebo patchwork deka
Buchty