Zdraví v cajku

Pitný režim: Co je málo? A co už moc?

Je nám líto, ale k tomuto audiu již vypršela autorská práva.

Zdraví v cajku

Pitný režim: Co je málo? A co už moc?
Pitný režim (ilustrační foto)

Plzeň

Diskuse kolem toho, kolik tekutin vypít, jsou v kurzu. Do zájmu médií se téma dostává pravidelně během horkých letních dní. A zatímco někde se dočtete, že máme do těla dostat až čtyři litry denně, jinde najdete důrazné varování před podobným postupem a třeba i informaci, že vám stačí jen pár decilitrů. Shrňme si to základní…