Vybrali jsme pro vás
Nepřestávejte se hýbat, hýbat se je normální, říká lektorka železnobrodského Fitstudia
Vybrali jsme pro vás
Liberec
Tělocvičny a další sportovní zařízení zůstanou zřejmě ještě nějaký čas zavřené, pohyb bychom ale neměli vynechávat. Chce to vyrazit na procházku do přírody nebo se proběhnout a také si zacvičit doma. A to třeba i pomocí počítače a internetu.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Nudíte se? Hrajte „prsovanou“!
Vybrali jsme pro vás
-
968. schůzka: Takové skotačení a dovádění
Toulky českou minulostí
-
Protančete se ke zdraví a duševní pohodě
Radioporadna
-
Michael Boroš vyhrál v Jabkenicích mistrovství České republiky v cyklokrosu
Sportovní ozvěny
-
Natržený sval je bolestivé zranění, které si většinou způsobíme nepatrností
Doktorská rada
-
Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Kruhový trénink: Sportovní trend z garáže dobývá Česko
On Air
-
Sport je umělý svět s jasně danými pravidly. Umění je naprostý opak, říká performer a bývalý atlet
Hovory
-
V klidu