Vybrali jsme pro vás
Nepřestávejte se hýbat, hýbat se je normální, říká lektorka železnobrodského Fitstudia
Vybrali jsme pro vás
Liberec
Tělocvičny a další sportovní zařízení zůstanou zřejmě ještě nějaký čas zavřené, pohyb bychom ale neměli vynechávat. Chce to vyrazit na procházku do přírody nebo se proběhnout a také si zacvičit doma. A to třeba i pomocí počítače a internetu.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jako první žena s handicapem zdolala La Manche. Teď musí trénovat v jablonecké přehradě
Vybrali jsme pro vás
-
Lyžařská sezóna se blíží. Nepodceňte přípravu výstroje
Hobby magazín
-
Začínáme běhat. Kvalitní boty jsou základ pro každého běžce aneb Na dlouhé tratě vezměte delší boty
Radioporadna
-
Ne všechny vánoční stromky v kontejneru se dají dál pěstovat
Hobby magazín speciál
-
Přemysl Kubala
Host Lucie Výborné
-
Beskydy se o víkendu stanou dalším místem oblíbeného závodu Běhej lesy
Křížem krajem
-
Výletní tip Ester Nagyové: Příznivé teploty svědčí zimnímu bivakování. Zkuste ho i vy
Tip
-
Silničáři se chystají na zimní údržbu silnic. Z loňska ušetřili stovky tun materiálu
Dobré ráno
-
Nejde proud? Došla voda? Připravte domácnost na mimořádné situace
Radioporadna
-
Jak vařit česká jídla chutně, ale zdravěji? Rozhovor s šéfkuchařem Zdeňkem Kubíčkem
Host Dopoledního expresu