Vybrali jsme pro vás
Máte na dovolené potíže s usínáním? Lékařka radí, co jíst a co dělat, aby se spánek dostavil
Vybrali jsme pro vás
Liberec
Když má někdo problém se spaním už doma, většinou se to na dovolené ještě zhorší. Než si zvykneme na jinou postel, vracíme se domů. Prášky mějte jako poslední možnost, radí lékařka Irena Kudrnovská.
Markéta Vejvodová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Astmatem přitom trpí zhruba každý desátý Čech. Jaké jsou příznaky a jak se léčí?
Vybrali jsme pro vás
-
6 dobrých tipů jak se lépe stravovat a zastavit přírůstky na váze při práci ve směnném provozu
Radioporadna
-
4+1 tip, jak předejít problémům s páteří. Na bolavá záda pomůže i kobra
Radioporadna
-
Řešení úzkostných stavů vám mohou pomoci najít i v lékárně
Poradna
-
Dodržujte pitný režim a choďte často na procházky, radí lékař na letní období kardiakům
Poradíme vám
-
Pokud trpíte zácpou, upravte jídelníček, začněte se více pohybovat a pořádně pijte
Náš host
-
Léčba epilepsie je celoživotní. Například u forem vyvolaných alkoholismem to ale platit nemusí
Zdravíčko
-
Mezi nejčastější letní úrazy patří poranění hlavy a krční páteře. Co dělat a jak se chránit?
Doktorská rada
-
Při cukrovce musíme omezit volné sacharidy
Co vás zajímá
-
PORADNA: Imunita je jakýsi deštník, který nás chrání před nákazou
Dobré dopoledne