Šarm
Přerušovaný půst jako moderní styl zdravého stravování. Do jeho tajů vás zasvětí Margit Slimáková
Šarm
Hradec Králové
Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:
- 00:35 Jak tráví dovolenou Láďa Hruška a jeho letní rady
- 03:50 V čem spočívá podstata tzv. přerušovaného půstu
- 08:00 Je dobré zahrnout do jídelníčku macu peruánskou
- 11:02 Jak si vybrat správné cvičení a sport na dovolenou
- 14:18 Poradíme jak prát letní oblečení
- 18:00 Tip na netradiční výstavu v Třebechovicích pod Orebem
Lada Klokočníková
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jak správně běhat. Na hubnutí, na běžecké pásu i jen pro radost. Mistrovský kurz Marka Odstrčilíka
Mistrovský kurz
-
Zapomeňte na módní trendy, jezte přirozeně a zdravě, nepotřebujete žádné výživové poradce,…
Větrník - Host ve studiu
-
Hladný člověk mívá zvýšené agresivní reakce. Vejce, ryby nebo brokolice jako protistresové potraviny
Šarm
-
Specialistka na výživu a zdravotní prevenci Margit Slimáková upozornila Kláru Němečkovou i vás…
Host ve studiu
-
Lékařská poradna: Co přesně obnáší vyvážená strava? Které potraviny bychom měli zařadit do…
Poradíme vám
-
Krátkodobý půst prospívá tělu a oddaluje stárnutí
Laboratoř
-
Jak by měl vypadat náš zdravý talíř? Zajímáte se o to, co jíte? Právě o jídle jsme hovořili s…
Host do domu
-
Běžte se provětrat, kupte si vitamín D, radí zdravotní preventistka Margit Slimáková
Radioporadna
-
Zdravý talíř Margit Slimákové - vystudovala farmacii a dietologii v USA. Propaguje zdravou…
Apetýt
-
Vaše každodenní inspirace: Zdravá střeva
Káva o čtvrté