Reportáže Radiožurnálu
Posloucháte rádi hudbu před spaním? Přestaňte s tím, pokud se chcete dobře vyspat
Reportáže Radiožurnálu
Radiožurnál
Věcí, které ovlivňují spánek, je celá řada. Jednou z nich je podle nové vědecké studie i hudba. A to konkrétně ta, kterou si pustíte krátce před spaním. Podle nových neurologických objevů totiž chytlavá muzika zanechá na fungování našeho mozku poměrně dlouhou stopu. Článek publikovaný v odborném časopise Psychological Science dokazuje, že hudba totiž spánek ovlivňuje spíš negativně.
Jakub Lucký
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Sherlock Holmes v Lurdách a přístavu Le Havre
Čelisti
-
Poruchy spánku a možnosti jejich léčby. Téma pro neurologa Viléma Nováka
Lékárna
-
Ilja Kučera ml. pro vás připravil skvělou muziku, zajímavosti a novinky. Poslechněte si jeho…
Noční proud
-
Hubnout se dá i v leže, ale jenom v noci
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Jak můžeme a máme zkvalitnit náš spánek? Poruchy spánku a dlouhá bdění mohou být prvním…
Studio Leonardo