Ranní interview

V noci na neděli se mění letní čas na zimní. „Hodina spánku navíc nám neublíží,“ říká neuroložka

Ranní interview

V noci na neděli se mění letní čas na zimní. „Hodina spánku navíc nám neublíží,“ říká neuroložka
Změna zimního času na letní

Radiožurnál

V noci na neděli se vyspíme o hodinu déle. Ve tři hodiny se, kvůli střídání letního a zimního času, posunou ručičky o hodinu zpět – na druhou ranní. „Podzimní střídání je pro nás příjemnější, protože náš biologický rytmus je posunutý tak, že to není přesně 24 hodin, ale trochu déle,“ vysvětluje neuroložka Soňa Nevšímalová z neurologické kliniky 1. LF UK. „Hodina spánku navíc nám neublíží, ale ta hodina, kterou si ubereme, ano,“ dodává neuroložka ve vysílání Radiožurnálu.

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají