Radioporadna

Zašoupněte šuplík a nastavte si aktivní sed, radí fitness trenér Jiří Zadina

Radioporadna

Zašoupněte šuplík a nastavte si aktivní sed, radí fitness trenér Jiří Zadina
Žena pracuje na počítači

Pardubice

Někteří z nás denně prosedí deset a více hodin. Tělo tím trpí. Strnulá a nesprávná pozice po mnoho hodin působí negativně na krční a bederní páteř, ruce, oči i oběhovou soustavu.
Jitka Slezáková

Více z pořadu