Radioporadna
Spánek po půlnoci je nejdůležitější. Kolik bychom toho měli ideálně naspat?
Radioporadna
Pardubice
21. březen je Mezinárodním dnem zdravého spánku. Ne každý má to štěstí, že se vždy dobře vyspí. Někteří by nejraději spali i přes den, dalším naopak dělá problém zabrat. I tyto problémy se ale dají řešit.
Miroslav Hruban
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Nechcete mít cukrovku? Choďte denně na procházky
Radioporadna
-
Oslavte Mezinárodní den zdravého spánku. Každý by měl spát minimálně 4 hodiny denně
Radioporadna
-
Jak se ráno dobře nastartovat i s nízkým tlakem? Zacvičte si...
Doktorská rada
-
Hyperaktivita: laciná výmluva, nebo opravdová nemoc?
Host Dopoledního expresu
-
Bojujete s nadváhou? Recept obezitoložky Dity Pichlerové je prostý
Host do domu
-
Úporná bolest hlavy, takzvaná migréna, je prý třetím nejčastějším onemocněním vůbec
Zdravíčko
-
Leden je měsícem močového měchýře. Jak se o tento orgán...
Hobby magazín speciál
-
Co způsobuje horečku, kdy a jak ji máme srážet
Dopolední host
-
Káva a spánek
Seriál týdne
-
Nechcete mít osteoporózu? Nepijte sycené nápoje. Brání vstřebávání vápníku
Poradna