Radioporadna

Rady ohledně posilování pánevního dna. Důležité je správné nastavení pánve a procvičování svalů

Radioporadna

Soňa Šplíchalová hostem v rozhlasové kavárně

Hradec Králové

Jak poznat oslabené pánevní dno, jak ho posílit? To jsou časté otázky mnoha lidí. Pozvání do našeho vysílání přijala magistra Soňa Šplíchalová, lektorka cvičení pilates, která se této problematice už řadu let věnuje. A má také řadu rad, jak vylepšit díky cvikům pošramocený zdravotní stav.
Lada Klokočníková

16. září 2022, 13:03