Radioporadna
Přerušovaný půst je hitem letošní zimy podobně jako otužování. Jak si nastavit režim stravování?
Radioporadna
Hradec Králové
Podle mnohých odborníků na výživu má přerušovaný půst, stále oblíbenější trend v hubnutí, své opodstatnění. Jednak je skutečně funkční, přitom se nejedná o žádnou drastickou dietu, při které by lidé trpěli hladem a ochuzovali svůj jídelníček o důležité nutriční látky.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Tři jídla denně a dostatek bílkovin, doporučuje odborník na výživu. Jak překonat vlčí hlad?
Host Radiožurnálu
-
Která jeřabina je jedlá, a která ne? Napoví listy a hvězdička
Radioporadna
-
40 % všech potravin v USA skončí v koši. Parta nadšenců řekla...
Dopolední Radiožurnál
-
Negativní kalorie. Mýtus, nebo účinný nástroj při hubnutí?
Encyklopedie Radiožurnálu
-
Anorektička nemusí být vyhublá. Někdy poruchy příjmu potravy zůstávají skryté, člověka ale devastují
Zdravíčko
-
Vláknina funguje jako kartáč, který čistí střevo
Co vás zajímá
-
Pochoutkový rok