Radioporadna

Nádech, výdech. S jógou začínáte u zdánlivě jednoduchých principů

Radioporadna

Nádech, výdech. S jógou začínáte u zdánlivě jednoduchých principů
Irena Mertová

Pardubice

„Jóga je opravdu pro všechny, nejsou tam žádné hranice. Není to sport, při kterém s někým soupeříte, možná snad jen sami se sebou. A to musíte odbourat, srovnat se do takové míry, abyste si dokázali odpustit vlastní chyby,“ vysvětluje lektorka, se kterou můžete cvičit například na OfficeFitness.cz.
Jitka Slezáková

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají