Poradna
Jóga pro seniory. Cvičte na židli či rovnou v posteli
Poradna
Ostrava
Tématem je pohyb. A to takový, kterého se rozhodně nemusí bát ani lidé v pokročilém věku. Dalibor Kališ, předseda organizace Senioři FM, který mj. cvičí jógu a tomuto nenásilnému pohybu učí i ostatní, vysvětlí, jak cvičit na židli či rovnou v posteli.
Romana Kubicová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Otužování se stalo fenoménem dnešní doby. Jaké jsou výhody a jaká naopak rizika?
Poradna
-
Problémy se štítnou žlázou nelze vždy řešit pouze doplněním jódu, říká dietní sestra Kreuzbergová
Poradíme vám
-
Břišní tance, zumba nebo latina v bazénu, cvičební program a fitness pro seniory. O tom, jak…
Lékárna
-
Problémy s obezitou mají základy už v dětství
Doktorská rada
-
Polibek zpevní rty, sova otevře oči. Poznejte smysl obličejové jógy
Radioporadna
-
Okurkový blahodárný koktejl k dobré hydrataci pokožky doporučuje v létě kosmetička Vlasta Libotovská
Radioporadna
-
PORADNA: Hubnutí bez cvičení je zrádné. Na jeho konci, pokud znovu začneme více jíst, se často…
Dobré dopoledne
-
Bolí vás záda, rameno nebo třeba koleno? Řešením může být fyzioterapie
Zdravíčko
-
S psychologem: Proč plánujeme změny právě na začátku roku?
Seriál týdne
-
Fyzioterapeutická poradna: potíže s chodidly a pohybovým aparátem
Host Dopoledního expresu