Olympijský podcast Radiožurnálu

Půlhodina sportování denně pro zdravé srdce. Choďte po schodech, radí kardiochirurg Jan Pirk

Olympijský podcast Radiožurnálu

Půlhodina sportování denně pro zdravé srdce. Choďte po schodech, radí kardiochirurg Jan Pirk
Kardiochirurg Jan Pirk i ve vyšším věku stále aktivně sportuje

Radiožurnál

Člověk může i umřít, říká o běžcích, kteří se vydávají na maratónskou trať nepřipravení, kardiochirurg Jan Pirk. Lidé by podle něj nejdřív měli zvládnout půlmaraton v čase pod 2 hodiny. „Nemůžu sednout do formule 1, když jsem si právě udělal řidičák,“ přibližuje s nadsázkou. Pohyb jako takový ale doporučuje každému. V Olympijském podcastu potvrzuje, že začít se sportem se dá kdykoli, jen je třeba dodržet určitá pravidla.

Více z pořadu