Laboratoř

Recept vědců proti roztržitosti? Hluboká meditace. Méně pak chybujeme

Laboratoř

Recept vědců proti roztržitosti? Hluboká meditace. Méně pak chybujeme
meditace - v horách

Plus

Roztržitost může komplikovat život. Vědci ze státní univerzity v Michiganu přišli na to, že lidem od ní pomáhá psychoterapeutická metoda založená na takzvané hluboké meditaci. Zvyšuje totiž schopnost rozpoznat chyby a reagovat na ně. Studie o tom vyšla v odborném časopise Brain Sciences.
Martina Mašková

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají