Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Jak řešit nevolnost v předmenstruačním období? Jakou volit stravu?
Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Jak řešit nevolnost v předmenstruačním období? Jakou volit stravu?
Dvojka
Co ženy mohou v tomto období změnit, aby zmírnily příznaky? Jak zamezit chutím na sladké? Mění se v ohledu na fázi cyklu i tělesné složení? Jsou potraviny, které by ženy měly raději vynechat? Na co si dát pozor při zažívacích potížích? Jaké další faktory mohou hrát roli? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
Tereza Bebarová, Veronika Pourová
