Hovory

Ani cvičení a zdravý životní styl nepomůže, když špatně sedíte, radí ředitelka centra zdravého sezení

Hovory

Ani cvičení a zdravý životní styl nepomůže, když špatně sedíte, radí ředitelka centra zdravého sezení
Bolest zad, záda, sezení (ilsutrační foto)

Plus

„Sama na sobě jsem zjistila, že ani cvičení nepomáhá v boji proti onemocnění pohybového aparátu, které je způsobeno dlouhodobým sezením. Je potřeba využít vhodný kancelářský nábytek,“ doporučuje ředitelka Centra zdravého sezení Spinalis Kateřina Zaydlarová.

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají